เครื่องมือวัดส่วนสูงออนไลน์ฟรี ไม่ต้องใช้สายวัด ไม่ต้องพิมพ์อะไรออกมา แค่เล็งมือถือไปที่เท้า แล้วเล็งไปที่จุดบนสุดของศีรษะ ส่วนสูงจะขึ้นบนจอทันที
ใช้ได้บนมือถือทั่วไป ไม่ต้องลงแอป ให้อีกคนช่วยถือมือถือ ใช้เวลาประมาณ 30 วินาที
รู้ส่วนสูงอยู่แล้ว? พิมพ์ส่วนสูงแทน
อยากวัดส่วนสูงที่บ้านแต่ไม่มีสายวัด? ใช้แค่มือถือก็พอ
ต่างจากแอป AI ที่เดาส่วนสูงจากรูปถ่าย เครื่องมือนี้วัดระยะจริง เมื่อคุณขยับมือถือ กล้องและเซ็นเซอร์การเคลื่อนไหวจะสร้างแผนที่ 3 มิติของห้องในหน่วยเมตรจริง เป็นแนวคิดเดียวกับแอป Measure ของ Apple และ ARCore ของ Google แต่ทำงานในเบราว์เซอร์
การแตะที่เท้าจะปักจุดไว้บนพื้น เมื่อเล็งไปที่ศีรษะ ระบบจะหาตำแหน่งที่แนวเล็งตัดกับระนาบแนวตั้งที่ผ่านจุดนั้น ความสูงของตำแหน่งนั้นจากพื้นคือส่วนสูง
ไม่ต้องใช้สายวัด กระดาษ หรืออุปกรณ์ใด ๆ แค่ยืนตรงโดยถอดรองเท้า แล้วเล็งที่จุดบนสุดของศีรษะ ถ้าผมฟูหรือมัดผมสูง ให้กดผมลงเพื่อให้ได้ค่าที่แม่นที่สุด
บน Android เบราว์เซอร์ Chrome ใช้ ARCore ของ Google ส่วนบน iPhone ซึ่ง Safari ไม่มี AR บนเว็บในตัว เราใช้เอนจิน 8th Wall ของ Niantic Spatial ติดตามตำแหน่งมือถือ ทั้งสองแบบทำงานบนอุปกรณ์ของคุณ
ถือมือถือระดับอกและยืนห่าง 2-3 เมตร พยาบาลสองคนที่วัดคนเดียวกันมักได้ค่าต่างกัน 3-5 มม. และทุกคนจะสูงกว่าในตอนเช้าราว 1-2 ซม. เมื่อเทียบกับตอนกลางคืน
สร้างโดย Nitin Raja ·
วัดส่วนสูงด้วยตัวเองที่บ้านฟังดูง่าย จนกว่าจะได้ลองทำจริง สายวัดงอ ไม้บรรทัดสั้นเกินไป และมองจุดบนสุดของศีรษะตัวเองในกระจกก็ยาก CheckMyHeight คือเครื่องมือวัดส่วนสูงออนไลน์ฟรีที่ใช้มือถือที่คุณมีอยู่แล้ว เปิดหน้านี้ แตะวัดส่วนสูงของฉัน แล้วกล้องจะวัดจากพื้นถึงจุดบนสุดของศีรษะในเวลาราว 30 วินาที ไม่ต้องลงแอป ไม่ต้องสมัครสมาชิก และไม่ต้องพิมพ์อะไรออกมา
ที่ทำได้เพราะมือถือรุ่นใหม่รู้ตำแหน่งของตัวเองในพื้นที่ กล้องและเซ็นเซอร์การเคลื่อนไหวสร้างแผนที่ 3 มิติขนาดเล็กของห้องในหน่วยเมตรจริง เป็นเทคโนโลยีเดียวกับแอป Measure ของ Apple และ ARCore ของ Google แต่ทำงานในเบราว์เซอร์ ตัวเลขที่เห็นจึงเป็นการวัดจริง ไม่ใช่การเดาจากรูปถ่าย
ถ้าอยากวัดส่วนสูงที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษ ให้ทำตามขั้นตอนนี้
อยากใช้สายวัดแทน? คู่มือวิธีวัดส่วนสูง (ภาษาอังกฤษ) อธิบายวิธีวัดกับผนังด้วยสายวัดไว้ด้วย
ได้ ไม่ต้องใช้สายวัด ไม่ต้องมีแผ่นวัดส่วนสูงติดผนัง และไม่ต้องวางอะไรบนศีรษะ มือถือคือเครื่องมือวัด สะดวกเวลาเพิ่งย้ายบ้าน กำลังเดินทาง หรือหาสายวัดไม่เจอ
เคล็ดลับ: พื้นควรมีลวดลายหรือพื้นผิวบ้าง มือถือจะจับพื้นได้ง่ายขึ้น พื้นไม้ กระเบื้อง และพรมใช้ได้ดี ส่วนพื้นมันวาวสีเดียวในที่แสงน้อยหาได้ยากที่สุด ถ้ากล้องหาพื้นไม่เจอ ให้เปิดไฟให้สว่างขึ้น
AR สดต้องมีคนช่วยเล็งมือถือมาที่คุณ เพราะคุณเล็งจุดบนสุดของศีรษะตัวเองไม่ได้ ถ้าอยู่คนเดียว ให้ยืนหลังชิดผนัง วางมือแบนราบบนศีรษะ แล้วแปะกระดาษโน้ตบนผนังใต้มือพอดี จากนั้นเดินออกมาแล้ววัดกระดาษโน้ตด้วยกล้อง โดยเล็งที่พื้นตรงใต้กระดาษก่อน แล้วค่อยเล็งที่กระดาษ
แอปวัดส่วนสูงส่วนใหญ่ต้องดาวน์โหลด สร้างบัญชี หรือดูโฆษณา เครื่องมือนี้ทำงานในเบราว์เซอร์ของมือถือแทน บน Android เบราว์เซอร์ Chrome ใช้ ARCore ของ Google ผ่าน WebXR บนคอมพิวเตอร์ คุณจะเห็น QR โค้ดสำหรับเปิดหน้าเดียวกันบนมือถือ หรือจะพิมพ์ส่วนสูงเองก็ได้ ภาพจากกล้องประมวลผลบนมือถือของคุณและไม่ถูกอัปโหลด
เปิดหน้านี้ใน Safari แตะวัดส่วนสูงของฉัน แล้วอนุญาตการเข้าถึงกล้องและเซ็นเซอร์การเคลื่อนไหว เนื่องจาก Safari ไม่มี AR บนเว็บในตัว หน้านี้จะโหลดเอนจินติดตามตำแหน่ง 8th Wall ในครั้งแรก (ประมาณ 6 MB) เราออกแบบโดยเน้น iPhone 12 และรุ่นที่ใหม่กว่า แต่เวอร์ชัน iPhone ยังเป็นเบต้า จึงควรวัดสองครั้ง
แอปที่วัดส่วนสูงจากรูปถ่าย รวมถึงแอป AI ส่วนใหญ่ ไม่มีสเกลจริงในภาพ จึงต้องเดาจากสัดส่วนร่างกาย มุมกล้อง ความบิดเบี้ยวของเลนส์ และระยะห่าง ทำให้ค่าที่เดาเลื่อนไปได้หลายเซนติเมตร ส่วน AR สดวัดระยะจริงในห้อง CheckMyHeight จึงไม่มีการวัดส่วนสูงจากรูปที่อัปโหลด แต่คุณยังเพิ่มรูปลงในแผนภูมิเปรียบเทียบส่วนสูงแล้วใส่ส่วนสูงเองได้
ก่อนสร้าง CheckMyHeight ผมได้ลองใช้เว็บเกี่ยวกับส่วนสูงและการหาไซส์มาหลายเว็บ เพื่อดูว่าคนต้องการอะไรจากเว็บเหล่านี้จริง ๆ และอะไรที่เป็นแค่สิ่งเกะกะ สำหรับเรื่องส่วนสูง ช่องว่างนั้นชัดเจน การวัดตัวเองที่บ้านทำได้ลำบากถ้าไม่มีคนช่วย ไม่มีผนังเรียบ และไม่มีสายวัดที่ตั้งได้ตรง ส่วนแอปเช็กส่วนสูงส่วนใหญ่ ถ้าไม่บังคับให้ติดตั้งและสมัครสมาชิก ก็ประเมินส่วนสูงจากรูปถ่ายเพียงรูปเดียว แต่รูปถ่ายไม่มีสเกลจริงอยู่ในภาพ ค่าที่ประเมินจึงขึ้นอยู่กับมุมกล้อง เลนส์ และระยะห่าง
มือถือวัดระยะจริงในห้องได้อยู่แล้ว นั่นคือสิ่งที่แอปวัดระยะแบบ AR ทำ เราอยากให้ทำแบบเดียวกันได้ในหน้าเว็บ ใครก็เปิดลิงก์แล้ววัดได้ทันที ได้ตัวเลขพร้อมช่วงความคลาดเคลื่อนที่บอกกันตรง ๆ และเห็นว่าตัวเลขนั้นหมายถึงอะไรเมื่อเทียบกับค่าเฉลี่ยที่มีการเผยแพร่
วัดเพียงอย่างเดียว คือระยะในแนวดิ่งจากพื้นถึงจุดบนสุดของศีรษะ เป็นเซนติเมตรจริง
ตรวจสอบแหล่งข้อมูลล่าสุดเมื่อ 24 ตุลาคม 2026 เครื่องมือนี้ไม่ได้วัดจากรูปถ่าย วัดตัวคุณไม่ได้ถ้าไม่มีใครถือมือถือให้ ไม่ได้ชั่งน้ำหนัก และไม่ใช่เครื่องวัดส่วนสูงทางการแพทย์ ภาพจากกล้องประมวลผลบนมือถือและไม่ถูกอัปโหลด สิ่งที่เก็บไว้มีเพียงส่วนสูงและเพศที่คุณเลือก ซึ่งเก็บไว้ในเบราว์เซอร์นี้ เพื่อให้แผนภูมิเปรียบเทียบส่วนสูงจำคุณได้
บน Android ที่ใช้ ARCore การวัดอย่างระมัดระวังมักคลาดเคลื่อนไม่เกิน 2-3 ซม. สิ่งที่มีผลมากที่สุดมีดังนี้
พยาบาลสองคนที่วัดคนเดียวกันด้วยเครื่องวัดส่วนสูงมักได้ค่าต่างกัน 3-5 มม. มือถือไม่แม่นกว่านั้น แต่ดีกว่าการกะด้วยสายตามาก และอยู่ในกระเป๋าคุณเสมอ
ที่นี่ ที่บ้านของคุณ ถ้าต้องการค่าที่วัดแบบทางการแพทย์ด้วย โรงพยาบาล คลินิก ห้องพยาบาลในโรงเรียน ร้านขายยาบางแห่ง และฟิตเนสบางแห่งมีเครื่องวัดส่วนสูงติดผนัง ถ้าสองค่าต่างกันไม่เกินสองสามเซนติเมตร ครั้งหน้าคุณก็เชื่อค่าจากมือถือได้ บางแห่งยังมีเครื่องบริการตัวเองที่วัดส่วนสูงและชั่งน้ำหนักพร้อมกัน หรือจะชั่งน้ำหนักด้วยตาชั่งที่บ้าน แล้วนำทั้งสองค่าไปใส่เครื่องคำนวณ BMI (ภาษาอังกฤษ) ก็ได้
หลังวัดเสร็จ การ์ดผลลัพธ์จะบอกว่าคุณสูงแค่ไหนเมื่อเทียบกับค่าเฉลี่ย เลือกชายหรือหญิง แล้วจะเห็นว่าคุณสูงกว่ากี่เปอร์เซ็นต์ของคนไทย คนทั่วโลก และคนอเมริกัน เพื่อเป็นข้อมูลอ้างอิง ส่วนสูงเฉลี่ยของคนอายุ 19 ปีในปี 2019 คือ ผู้ชายไทย 171.6 ซม. และผู้หญิงไทย 159.4 ซม. เมื่อวางคู่กับประเทศเพื่อนบ้านจะได้ดังนี้
| ประเทศ | ผู้ชาย | ผู้หญิง |
|---|---|---|
| ไทย | 171.6 cm (5′ 7½″) | 159.4 cm (5′ 3″) |
| เวียดนาม | 168.9 cm (5′ 6½″) | 158.4 cm (5′ 2½″) |
| มาเลเซีย | 169.2 cm (5′ 6½″) | 157.1 cm (5′ 2″) |
ส่วนสูงเฉลี่ยที่อายุ 19 ปี ในปี 2019 จาก NCD Risk Factor Collaboration (Lancet 2020)
ผลลัพธ์แสดงเปอร์เซ็นไทล์และช่วงน้ำหนักที่เหมาะกับส่วนสูง จากนั้นคุณวางตัวเองข้างคนดังกว่า 1,240 คนในแผนภูมิเปรียบเทียบส่วนสูง ดูส่วนสูงเฉลี่ยของประเทศอื่นในหน้าส่วนสูงเฉลี่ยชายและหญิง (ภาษาอังกฤษ) หรือแปลงหน่วยด้วยตัวแปลงฟุตเป็นเซนติเมตร (ภาษาอังกฤษ) ได้ ถ้าต้องการวัดอย่างอื่นบนหน้าจอ มีวัดไซส์แหวนและไม้บรรทัดออนไลน์ด้วย
ได้ เปิดหน้านี้บนมือถือ แตะวัดส่วนสูงของฉัน แล้วเล็งกล้องไปที่คนที่จะวัด เริ่มจากพื้นระหว่างเท้า แล้วไปที่จุดบนสุดของศีรษะ ใช้ได้ใน Safari บน iPhone และ Chrome บน Android โดยไม่ต้องติดตั้งแอป
ใช้กล้องมือถือในหน้านี้ ให้อีกคนถือมือถือห่างออกไป 2-3 เมตร แล้วแตะที่เท้าและที่จุดบนสุดของศีรษะตามลำดับ ถ้ามีสายวัด อีกวิธีคือยืนหลังชิดผนัง ทำเครื่องหมายบนผนังตรงระดับศีรษะ แล้ววัดจากพื้นถึงเครื่องหมาย
ได้ AR สดวัดจากพื้นถึงจุดบนสุดของศีรษะ จึงไม่ต้องใช้สายวัด ไม้บรรทัด หรืออุปกรณ์อื่น มีแค่มือถือกับคนช่วยถือก็พอ ยืนตรงโดยถอดรองเท้า และกดผมที่ฟูให้แบนเพื่อให้ได้ค่าที่แม่นที่สุด
AR สดต้องมีคนเล็งมือถือมาที่คุณ ถ้าอยู่คนเดียว ให้ยืนหลังชิดผนัง วางมือแบนบนศีรษะ แล้วแปะกระดาษโน้ตบนผนังใต้มือ จากนั้นเดินออกมาแล้ววัดกระดาษโน้ตด้วยกล้อง โดยเล็งที่พื้นใต้กระดาษก่อน แล้วค่อยเล็งที่กระดาษ
ได้ ใช้ใน Safari ได้ รวมถึงรุ่นที่ไม่ใหม่มากอย่าง iPhone 12 เนื่องจาก Safari ไม่มี AR บนเว็บในตัว หน้านี้จึงโหลดเอนจิน 8th Wall (ประมาณ 6 MB) ในครั้งแรก อนุญาตกล้องและเซ็นเซอร์การเคลื่อนไหวเมื่อระบบถาม แล้วขยับมือถือช้า ๆ สักครู่ก่อนเริ่มวัด เวอร์ชัน iPhone ยังเป็นเบต้า จึงควรวัดสองครั้ง
ไม่ต้อง เครื่องมือวัดส่วนสูงนี้ทำงานจากหน้าเว็บนี้โดยตรง ไม่ต้องดาวน์โหลด ไม่ต้องสมัครสมาชิก และใช้ได้ฟรี
ไม่ ภาพจากกล้องประมวลผลบนมือถือของคุณเพื่อติดตามตำแหน่งของมือถือ และไม่ถูกส่งไปที่เซิร์ฟเวอร์ของเรา
วัดตอนเท้าเปล่าบนพื้นแข็ง ส้นเท้าชิดกัน มองตรงไปข้างหน้า และเล็งที่จุดบนสุดของศีรษะ ไม่ใช่ที่ผม วัดตอนเช้าซึ่งเป็นช่วงที่สูงที่สุด แล้ววัดสองถึงสามครั้งและใช้ค่ากลาง ตัวเลขในเอกสารเก่าหลายครั้งเป็นแค่ค่าประมาณ
ได้แค่คร่าว ๆ รูปเดียวไม่มีสเกลจริง แอป AI จึงต้องเดาจากสัดส่วนร่างกาย และอาจคลาดเคลื่อนหลายเซนติเมตร CheckMyHeight วัดสดด้วยกล้อง AR ของมือถือแทน ซึ่งใช้ระยะจริงในห้อง
ถ้าวัดอย่างระมัดระวังด้วย AR สดบน Android มักคลาดเคลื่อนไม่เกิน 2-3 ซม. ส่วน iPhone ยังเป็นเบต้า การวัดด้วยสายวัดกับผนังอย่างระมัดระวังแม่นยำราว 1 ซม. ถ้าต้องการตัวเลขที่แน่นอน ให้เช็กกับเครื่องวัดส่วนสูงที่โรงพยาบาลหรือคลินิกอีกครั้ง
ตามข้อมูล NCD-RisC ส่วนสูงเฉลี่ยของคนอายุ 19 ปีในปี 2019 คือ ผู้ชายไทย 171.6 ซม. และผู้หญิงไทย 159.4 ซม. ต่างกัน 12.2 ซม. หลังวัดเสร็จ การ์ดผลลัพธ์จะบอกว่าคุณสูงกว่ากี่เปอร์เซ็นต์ของคนไทย
ได้ ผลลัพธ์แสดงทั้งเซนติเมตร (เช่น 170.5 ซม.) และฟุตกับนิ้วพร้อมกัน จึงไม่ต้องแปลงหน่วยเอง
